Positive Psychologie Positive Psychologie, ist ein relativ neuer Forschungszweig der Psychologie. Einer der wichtigsten Vertreter ist der US-Psychologe Martin Seligman. Er beschreibt in der Zeitschrift “Psychologie heute” die Positive Psychologie folgendermaßen. Bei der positiven Psychologie geht es nicht darum, Schäden zu begrenzen und von minus acht auf minus zwei der Befindlichkeitsskala zu kommen. Sondern wie wir uns von plus zwei …
In den Flow kommen
In den Flow kommen In den Flow kommen – bedeutet so viel wie in einen Zustand einer positiven zielgerichteten Konzentration zu gelangen. Sie fließen sozusagen hochkonzentriert vor sich hin und vergessen dabei Raum und Zeit. Sie gehen völlig in Ihrer Tätigkeit auf und vergessen das um Sie herum. Denken Sie an kleine Kinder, die während des Spielens alles um sie …